Kas olete rahul oma peenise suurusega ja kindel, et täiuslikkusele pole piire? Hea uudis on see, et peenise muljetavaldavamaks muutmiseks ei pea te kirurgilauale pikali heitma. Peate teadma, kuidas oma peenist kodus suurendada. Te ei saa loota märkimisväärsele tõusule, kuid võite olla kindel, et see avaldab mõju ja ilma kahjuta.
Milliseid peenise suurusi peetakse normaalseks?
Statistika on huvitav - umbes 85% naistest on oma partneri peenise suurusega rahul ja ainult 55% meestest on rahul oma peenise suurusega. Ülejäänud 45% tunnevad soovi peenise suurust suurendada ning enamik neist ei ole keskendunud paksusele, mis on oluline seksuaalvahekorras ja partnerile naudingu pakkumiseks, vaid peenise pikkusele.
Tavaline peenis on selline, mille pikkus erektsiooniseisundis on vähemalt 8 cm. Erektsiooni ajal on oluline arvestada suurusega, kuna rahulikus "režiimis" võib isegi suur organ suurus oluliselt väheneda - see ei tohiks olla põhjuseks, miks end kompleksselt tunda.
Huvitav fakt: arvukate uuringute kohaselt on meeste peenise keskmine pikkus erektsiooniseisundis 13 cm, kuigi ka väiksemad väärtused on normaalsed. Suurus varieerub olenevalt rassist ja rahvusest – selle määrab geneetika.
Kuidas peenise pikkust ja läbimõõtu õigesti mõõta
Koduseks peenise parameetrite arvutamiseks on soovitatav kasutada mitte sirget joonlauda, nagu tavaliselt tehakse, vaid rätsepamõõtjat. See on eriti kasulik meestele, kelle organ on kõvera kujuga või mis tahes suunas kõver. Teibi algus kantakse kõhule ja surutakse kerge jõuga nahale, ots kinnitatakse pähe, seejärel mõõdetakse elund.
Tüve läbimõõdu mõõtmine on mõnevõrra lihtsam. Kasutatakse sama rätsepateipi nagu ülaltoodud näites. See tuleb keerata ümber peenise kõige laiemast kohast. On ka teine arvamus, et mõõtmised tuleks teha püstise elundi põhjas. Otsustage ise.
Kas peenist on võimalik kodus ohutult suurendada?
Enne kodus peenise suurendamise võimaluste kaalumist tasub visandada võimalikud tulemused. Pange tähele kohe, et 3-5 cm või enama kasvu saavutamine ei ole võimalik isegi siis, kui soovite - sellise efekti saavutamiseks on vaja operatsiooni. 1-2 cm kasv on üsna vastuvõetav, kuid sellesse asjasse peate kulutama aega ja vaeva.
Mitte kõik kodus peenise suurendamise meetodid pole võrdselt ohutud. Kui pihustid, salvid ja geelid on tervisele kahjutud ka ebaõigel kasutamisel, siis pisemad vead ekstenderite, raskuste ja vaakumpumpade kasutamisel võivad kaasa tuua tagajärgi peenise vigastuse, tundlikkuse vähenemise või verevoolu pigistamise näol.
Kõige selle järeldus on käsitleda peenise pikendamise ideed, ilma et oleksite liiga fanaatiline. Järgige rangelt juhiseid ja lõpetage kohe, kui tunnete suguelundites valu või ebamugavustunnet.
Võimalused oma peenise suurendamiseks kodus
Peenise pikendamise meetodeid, mida saate kodus kasutada, on kümneid. Sellises mitmekesisuses on lihtne segadusse sattuda ja erinevate meetodite tõhusus on erinev. See, mis sobib hästi ühele mehele, ei pruugi teile sobida ja vastupidi. Parim on proovida erinevaid meetodeid, märkida igaühe tõhusus ja rookida välja ebasobivad.
Jelqing
Harjutus meenutab lüpsmist ja seda tehakse osaliselt erekteerunud peenisel ainult libestiga. Algajate peamine raskus seisneb selles, et nad peavad hoidma peenist 50–75% kõvaduses. See on hea verevoolu säilitamise oluline tingimus.
Tehnika põhineb nn OK-gripil, mille puhul pöial ühendatakse nimetissõrmega, moodustades rõnga. Õige jelqing viiakse läbi järgmiselt:
- Moodustage kerge survega peenise juure "OK Grip".
- Tõstke rõngas sujuvalt juurest pähe, sõna otseses mõttes "lüpsates" tüve.
- Kui sõrmed jõuavad peani, lõdvendage käepidet ja pange see alusele.
Iga liigutus peenise juurest peani peaks kestma 2-3 sekundit. Ühe lähenemisviisi korral peate tegema 100 kordust, mis võtab aega umbes viis minutit. Nagu kõigil allpool loetletud juhtudel, on oluline süstemaatiline lähenemine - harjutusi tuleb teha regulaarselt, mitte nii, nagu selgub.
Vaakumpump
Pump on klaaskolb toru ja pirniga. Kolbi sisse asetatakse elund, seejärel pumbatakse sellest õhku välja. Tekib madala rõhuga ala, kuhu veri kohe tormab. Kavernoossed kehad suurenevad, stagnatsioon eemaldatakse. Anumaid sõna otseses mõttes “masseeritakse” ja puhastatakse, see on tehnika eelis.
Arvustused pumpade kohta on positiivsed ja mainivad, et harjutused ei anna mingit mõju. Vähemalt võite loota veresoonte ummistuse kõrvaldamisele ja maksimaalselt elundi ajutisele pikenemisele ja paksenemisele, mis on kasulik enne toimingut.
Kinnitus
Äärmuslik tehnika, mis hõlmab suguelundi põhja pigistamist ühe või mitme klambriga. Suure vigastusohu tõttu ei ole meetod algajatele soovitatav.
Klambri olemus seisneb selles, et see peatab peaaegu täielikult vere väljavoolu peenisest; sissevool ei ole niivõrd piiratud. Sissetulev veri tekitab kõrge rõhu, mis laiendab koobaskehi. Süstemaatilise treeningu korral püsib mõju kaua.
Tähelepanu: klammerdamine suurendab suguelundi paksust ja pikkust suuremal määral.
Julia tehnika
Julia veresoonte tehnika on alternatiiv klambrile, mille eesmärk on suurendada peenise ümbermõõtu. Trauma on suur, seega ei sobi see ka algajatele. Sissejuhatavad tunnid tuleks alustada mitte varem kui 2-3 nädala pärast, kui olete regulaarselt teinud lihtsamaid harjutusi, näiteks jelqing.
Julia tehnikat kasutatakse 60–70% erektsiooniga peenisel. Protsess näeb välja selline:
- Võtke elundi alus rõngasse, kinnitades seda pöidla ja nimetissõrmega.
- Pigistage rõngast jõuliselt ja oodake, kuni peenise vars ja pea verevoolu tõttu suurenevad.
- Liigutage oma sõrme käepidet pea poole nii kaugele kui võimalik.
- Tehke 20-30 sekundiline paus võlli keskel, seejärel liigutage käepidet pea poole.
- Hoidke haaret pea ümber 10-15 sekundit, seejärel vabastage see ja korrake harjutust.
Üks lähenemine võtab aega umbes minuti ja üks treening sisaldab kuni viit kordust. Pärast kuuajalist regulaarset treeningut on soovitatav treeningu kestust pikendada 2-3 minutini.
Rippuvad koormad
Tehnika on keskendunud peenise venitamisele kodus, et suurendada selle pikkust. Idee on lihtne – läbi spetsiaalse aparaadi kinnitatakse peenise külge kindla massiga raskused ning nende kaal tõuseb järk-järgult mitme nädala või kuu regulaarse treeningu jooksul.
Olge ettevaatlik – venitamine mõjutab peenise tundlikkust negatiivselt. Tõmbamisprotsess võib olla ebameeldiv ning kui harjutust sooritatakse valesti, on oht saada vigastusi ja häirida verevarustust, mis toob kaasa tõsiseid erektsiooniprobleeme.
Traditsioonilised meetodid
Traditsiooniliste meetodite tõhusus on paljude seas kaheldav. Võite neid proovida - õige kasutamise korral pole see kindlasti kahju. Ohutuid meetodeid pole nii palju:
- Sooda. Sooda vesilahuse sees võtmine on ilmselgelt kasutu praktika. Soodast ja veest valmistatud pasta välispidine kasutamine annab vähemalt nähtava tulemuse umbes kaks tundi kestva verevooluna. Olge ettevaatlik, kuna naatriumvesinikkarbonaat võib õrnaid kudesid ärritada ja põhjustada löövet.
- Kallis. Populaarne ravim on valmistatud mee ja söögisooda 2:1 segust. Saadud pasta kantakse peenisele, seejärel pakitakse elund 10 minutiks kotti, mille järel kompositsioon pestakse maha. Teie väärikust pole sel viisil võimalik pikendada, kuid mõned mehed märgivad verevoolu tõttu potentsi mõningast paranemist.
Kohe tuleks loobuda sellistest meetoditest nagu elusa mesilasega peenise nõelamine, peenise nahale jooditinktuuri määrimine või vaseliini naha alla pumpamine mahu suurendamiseks. Need on meeste tervisele ohtlikud, neil on kahtlane kasu, kuid need põhjustavad kindlasti kahju.
Laiendaja
Extender on vahend peenise venitamiseks kodus ja väljaspool kodu. Seda pannakse selga ja kantakse kogu päeva. Sõltuvalt tööpõhimõttest on pikendusi kahte tüüpi:
- mehaaniline - pead hoitakse rihma või aasa abil;
- vaakum – pead kinnitatakse vaakumkorgiga.
Vaakum-tüüpi ekstenderid on mehaaniliste seadmetega võrreldes turvalisemad ja mugavamad kasutada. Peenise suuruse muutus toimub mõlemal juhul varraste pikkuse järkjärgulise suurenemise tõttu, millega koos suureneb elundi venitusaste. Mida kauem seadet päeva jooksul kanda, seda tugevam on efekt. Optimaalne - vähemalt 6 tundi.
Tabletid
Seespidiseks kasutamiseks mõeldud kapslid ja tabletid annavad üsna laia toimespektri, kuid kõik need on ajutised. Nende hulka kuuluvad: erektsiooni paranemine, vereringe stimuleerimine, peenise suurenenud tundlikkus, seksuaalvahekorra pikenemine. Te ei saa oodata otsest suuruse suurenemist, kuid kvaliteetsetest kapslitest ja tablettidest on tõesti kasu.
Geelid, salvid, kreemid, pihustid
Välispidiseks kasutamiseks mõeldud tooted annavad tablettidele sarnase toime. Ainus erinevus seisneb selles, et kreeme, pihusid, salve ja geele tuleb kanda otse suguelundile. Tänu sellele saavutatakse tulemus peaaegu koheselt. Põhimõtteliselt stimuleerib see vereringet, mille tõttu peenis muutub visuaalselt veidi suuremaks, erektsioon kestab kauem ja seksist saadavad aistingud on eredamad.
Korduma kippuvad küsimused
Mehisuse suurendamine pakub huvi paljudele meestele ja eriti teismelistele, isegi kui peenise tegelik suurus on enam kui rahuldav. Inimesed on erinevad, kuid neil on enamasti samad küsimused ja allpool vaatame vastuseid kõige populaarsematele.
Küsimus: kuidas kodus kiiresti peenist suurendada?
Vastus: kiireimad viisid oma peenise suurendamiseks kodus annavad vaid ajutise efekti. Jätkusuutliku tulemuse saavutamiseks peate süstemaatiliselt tegelema loetletud harjutustega, näitama üles mitte ainult kannatlikkust, vaid ka korralikku enesedistsipliini.
Küsimus: kuidas oma peenist 5 minutiga suurendada?
Vastus: oma peenist on võimalik 5 minutiga suuremaks teha, kuigi ajutiselt. Vaakumpump annab selle tulemuse – saad seda kasutada vahetult enne seksuaalvahekorda, et saavutada partnerile suurem nauding. Muud meetodid ei tööta nii kiiresti.
Küsimus: kuidas oma peenist ühe päevaga suurendada?
Vastus: sellises asjas nagu peenise laienemine ei erine üks päev ja 5 minutit palju – mõlemad ajaperioodid on jätkusuutliku tulemuse saavutamiseks liiga lühikesed. Kui vajate ajutist toimet, kasutage vaakumpumpa, paikselt manustatavaid geele, salve või kreeme.
Küsimus: kuidas oma peenist nädalaga suurendada?
Vastus: nädal on ikka liiga kiire aeg, et märgatavat efekti saada. Siin suureneb meetodite valik. Lisaks vaakumpumbale ja kohalikele vahenditele tasub kasutada pikendust, raskusi ning kui selliseid vahendeid käepärast pole, siis jelqingut või venitamist.
Küsimus: kui palju saate oma peenist suurendada?
Vastus: suurim efekt saavutatakse peenise kirurgilise suurendamisega – mõned kliinikud lubavad suurendada kuni 3-4 cm pikkuseks ja kuni 1 cm läbimõõduks. Kodus on sarnaseid tulemusi võimatu saavutada; nõuetekohase hoolsusega on need ligikaudu 50% väiksemad kui eespool märgitud.
Küsimus: Kas peenist on võimalik masturbeerimisega suurendada?
Vastus: regulaarne masturbeerimine ei too kaasa peenise suurenemist kodus, seega tuleb selle eesmärgi saavutamiseks pühendada lisaaega.
Küsimus: kas noorukieas on võimalik peenist suurendada?
Vastus: Peenise loomulikku arengut ei soovita segada kogu puberteediea jooksul ja ärge ärrituge, kui peenis on selles vanuses liiga väike - ilmselt pole hormonaalset “plahvatust” veel toimunud ja tasub oodata täiskasvanuks saamiseni.